Je potrebné, aby ste rozlišovali možné príznaky hyperaktívneho dieťaťa a neplietli si ich s neposlušným či živším dieťaťom. Neviete, ako na to? My vám poradíme!
Dnešní rodičia (predovšetkým mamičky) majú tendenciu neposlušnosť svojich detí zveličovať, a tak často dochádza k mylnému presvedčeniu, že práve ich deti trpia hyperaktivitou (ADHD). V drvivej väčšine prípadov ide iba o detskú bujarosť.
Ak stále váhate a nie ste si istí, zájdite s dieťaťom k psychológovi. Jedine on v spolupráci s neurológom dokáže určiť, pomocou sledovania správania a vyšetrenia magnetickou rezonanciou, či sa jedná alebo nejedná o hyperaktivitu.
Správanie detí s ADHD:
- neposedia – hojdajú sa na stoličke, zúrivo klopú nohami, pobehujú, hrajú sa s rukami, sú stále v pohybe, rýchlo sa unavia
- sú impulzívne – vykrikujú, zlostia sa, sú hlučné, najprv konajú, až potom premýšľajú
- majú zdravotné ťažkosti – najčastejšie ochorenie dýchacích ciest, rôzne alergie a ekzémy, hrozia im úrazy z nepozornosti
- trápia ich poruchy spánku – spia nepravidelne, v neobvyklej polohe, často sebou hádžu, kričia zo spánku, hlasno chrápu
- majú zlú koordináciu – nedokážu sa dlho sústrediť na jednu činnosť , nedokončujú úlohy, majú problémy s učením, rýchlejšie zabúdajú, robia chyby z nepozornosti, sú inteligentné, ale dostávajú zlé známky
- nie sú schopní organizácie – majú problém s naplánovaním svojich aktivít
- strácajú veci – sú roztržité a nedávajú pozor na svoje veci
- bývajú sociálne vylúčení – pripadajú ostatným sústredení na seba, skáču do reči ostatným, niekedy pôsobia, že rozhovor nepočúvajú, často sa urážajú a neznesú kritiku
Ako sa s ADHD popasovať
- Majte more trpezlivosti! Bez nej to bohužiaľ nepôjde. V prvom rade prestaňte viniť seba z toho, že ste sklamali vo výchove. Tá s hyperaktivitou naozaj nemá nič spoločné. Obrňte sa trpezlivosťou, zatnite zuby a s deťmi cvičte. Zamerajte sa najviac na ich motoriku. Doprajte im pravidelné prestávky. Snažte sa porozumieť potrebám dieťaťa. Chváľte ich a zvyšujte ich sebavedomie.
- Pravidelne navštevujte lekára. Bez neho sa určite nezaobídete! U hyperaktivity budete okrem psychológa potrebovať v mnohých prípadoch aj iných odborníkov ako napríklad logopéda, fyzioterapeuta, špeciálneho pedagóga.
- Dbajte na kvalitu jeho spánku. Spánok hyperaktívneho dieťaťa pravidelne pozorujte. Zaistite mu tiež najväčšie pohodlie, kvalitnú posteľ, pohodlný matrac či príjemnú prikrývku.
- Kúpte domáceho maznáčika. Zvieratká sú výbornou voľbou pre terapiu. Taký psík vaše dieťa dokonale zabaví, stane sa jeho verným priateľom a môže tak veľmi pozitívne prispieť k zlepšeniu psychiky dieťaťa.
